Дайвинг — как к нему подготовиться?

Плавание, бег или езда на велосипеде уже не являются приманкой для многих из вас. Возникает желание заняться такими видами спорта, благодаря которым уровень адреналина подскакивает, а очередные подвиги вызывают зависимость. Ко всему этому нужно добавить также контакт с природой. Как начать игру в этом увлекательном, но не всегда безопасном виде спорта?

Как подготовится к дайвингу, как подобрать снаряжение для дайвинга, где лучший дайвинг? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете нашей статье.

Для кого подойдет дайвинг?

Если вы боитесь воды и ее глубин, то этот спорт точно не для вас. Не стоит заблуждаться, что на глубине нескольких метров проходит страх. Однако, если в воде вы чувствуете себя как рыба, то перед окончательным решением о покупке оборудования, проверьте себя. Вы можете принять участие в коротком погружении, прослушав часовую лекцию. Вы узнаете в теории, как нужно правильно дышать. Инструктор подскажет, что вы должны ожидать. Все важные действия будет контролировать именно он. Если вам понравится, то смело можете записаться на курсы дайвинга.

Позаботьтесь о физической форме.

Перед погружением стоит хоть немного позаботиться о своей физической форме. Помните, что это не спорт для тех, у кого больные легкие, сердце, приступы эпилепсии или астмы. Лучший способ для улучшения работоспособности и обучения правильного дыхания — плавание в бассейне. Вы позаботитесь не только о своей форме, но освоитесь также в воде. Это очень важно, ведь, сделав неправильный вдох или пребывая на большой глубине, вы можете ощутить приступ паники, которая часто имеет трагические последствия. В здоровом теле, здоровый дух!

Подпишитесь на курс и укомплектуйте оборудование.

Подписавшись на курс, почитайте о выбранной вами школе. Как правило, вам необходимо узнать стоимость курса для человека, который только начинает свое приключение с погружением. В базовую комплектацию входят ласты и маска, а после завершения курса стоит приобрести также гидрокостюм, жилет и пояс для погружения.

Важно! Прохождение онлайн курсов по дайвингу, не отменяет практических занятий с опытным инструктором!

Маска для дайвинга.

Это один из предметов, на котором, безусловно, не стоит экономить. Хорошая маска обеспечит безопасность вашего лица и глазам, а также повысит комфорт погружения. Поэтому она должна в любом месте идеально прилегать к вашему лицу и не пропускать воду. Вы можете выбирать между несколькими типами масок. На рынке доступны маски для дайвинга с одинарным, и с двойным стеклом. Одинарное стекло обеспечит лучшую видимость, однако, такого рода маска не подходит для людей с плохим зрением, так как невозможно установить коррекционные стекла. Важен также угол обзора в маске. Чем шире и более панорама, тем лучше. Таким образом, впечатлений во время погружения будет больше. Так что стоит присмотреться к маскам, в которых стекла вставлены под прямым углом, благодаря чему расширяется поле зрения. Очень важным элементом маски является также козырек на нос. Он не должен сжимать нос, обязан обеспечить соответствующую защиту.

Ласты для дайвинга.

Хорошие ласты для дайвинга позволят преодолевать большие расстояние под водой. Покупая качественные ласты, вы сможете потратить меньше сил и энергии. Как из сотен доступных на рынке моделей выбрать лучшие? В начале нашего приключения с погружением давайте выберем мягкие плавники. Именно на них вы научитесь правильно двигать ногами. Такого типа ласты облегчат управление вашим телом и помогут быстро плыть. Чем опытнее вы будете, тем жестче ласты должны выбирать. Ласты должны быть идеально приспособленными к вашей ноге. В них не нужно использовать обувь для дайвинга. В начале погружений вполне достаточно ласт-полосок, которые надеваются на специальные ботинки. Помните, что хорошие ласты для дайвинга, на самом деле подходящие для ваших ног, позволят избежать травм и ссадин, а также улучшат комфорт подводного плавания. Если вы хотите приобрести сертификаты, благодаря которым сможете нырять на больших глубинах, то в будущем вам могут понадобиться другие предметы инвентаря, такие как пена, жилет, пояс, маска и акваланг. В начале обучения все эти элементы вы можете брать в школе, в которой проходите курс. В будущем вы сможете купить индивидуальное оборудование, чисто для ваших нужд.